2015年09月29日

信州ACE(エース)プロジェクト

≪トリビア万華鏡≫

長野県庁からの情報です

信州ACE(エース)プロジェクト推進中!!

Action(体を動かす)
Check(健診を受ける)
Eat(健康に食べる)

【専用サイト】 http://ace.nagano.jp/

このサイトは、なかなか参考なります。

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2015.9.29 (TUE)
  


Posted by 六万石 at 15:20Comments(0)トリビア万華鏡

2015年09月29日

地域活動情報(活動報告)

地域活動情報

サロンこだま 
7月例会
日時:7月27日(月)10:00~14:00
場所:諏訪市総合福祉センター
参加者:難聴者4名、要約筆記者6名
内容:「緊急通報メール」利用説明会

諏訪郡内の消防署の機能が、岡谷市に出来た新庁舎一カ所にまとめられたことにより、今まで各市の消防署に登録してあった「緊急通報」が無効となり、改めて登録し直す必要ようになりました。

このことは各消防署に登録してあった人には通知されていましたが、「緊急通報」を知らない人もいることを知ったので、急遽消防署から出向いてもらい説明していただきました。

携帯アドレスやパソコンアドレスを登録することによって、今後の通報を携帯やパソコンで出来るようになりました。FAXの登録も可能です。

健聴者と同居している私達には必要無いという気持ちもありますが、自分で通報しなくてはいけない時のために登録を進めました。

要約筆記者も知らなかった方もおり、良い勉強会になりました。(浜)

9月例会報告
日時:9月28日(月)10:00~12:00
場所:諏訪市保健センター 料理室
参加者:難聴者4名、健聴者3名、諏訪市派遣要約筆記者3名
内容「健康寿命を延ばしましょう」いつまでも元気でいたい!
健康で長生きを実現するために運動器の機能アップが大切。
毎日の食事を見直し、心も体も生き生きと。
☆桜エビの炊き込みご飯
☆鮭のチーズピカタ
☆ブロッコリーの豆腐ドレッシングサラダ
☆トマト寒天
四品を一時間半で楽しく作れました。

早速いただきピカタ・豆腐ドレッシングが好評でした。
(浜)

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カタクリの会 
9月例会
日時:9月12日(土)10:00~12:00
場所:松本市総合福祉センター
参加者:難聴者6名、要約筆記者3名
内容 「ペタンクを楽しもう」 講師:松本市スポーツ課 花村氏

1910年代にフランスで生まれたボールスポーツ。助走してボールを投げていたが、両足を揃えて投げるようになり「ピエタンケ」が「ペタンク」というようになった。

2チームに分かれ、ピュット(的)に向かってサークル内からボールを投げ、的に一番近づいたチームが勝ち。カーリングの小型みたいなもので、高齢者や障害者にもできる手軽なスポーツです。

屋外用のボールは砲丸のように思いけれど室内用は少し軽い。大きく弾む事はないが転がる。チームで対応するのでだんだんと熱があがり本気になってくる。

久しぶりに対抗心を出して楽しみました。
(浜)

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2015.9.29 (TUE)


  


Posted by 六万石 at 14:21Comments(0)